1. ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் "ஃபேஸ் பேக்குகள்" (Pack for Rosy Glow)
முகத்திற்கு சிகப்பு மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிறப் பொலிவைக் கொடுக்க இயற்கையான நிறமிகள் (Natural Pigments) கொண்ட பொருட்கள் உதவும்.
பீட்ரூட் & தயிர் பேக்: ஒரு ஸ்பூன் பீட்ரூட் சாற்றுடன், ஒரு ஸ்பூன் கெட்டித் தயிர் மற்றும் அரை ஸ்பூன் கடலைமாவு சேர்த்து கலக்குங்கள். இதை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, குளிர்ந்த நீரால் கழுவவும். பீட்ரூட் முகத்திற்கு உடனடி சிகப்பு பொலிவைத் தரும்; தயிர் சருமத்தை மிருதுவாக்கும்.
தக்காளி & தேன் பேக்: தக்காளியில் உள்ள 'லைகோபீன்' (Lycopene) சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தும். தக்காளி சாற்றுடன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி, 10 நிமிடம் கழித்து கழுவவும். இது வெயிலால் ஏற்பட்ட கருமையைப் போக்கி, முகத்தை பளபளப்பாக்கும்.
2. உள்ளிருந்து பொலிவு தரும் உணவுகள் (Diet for Flawless Skin)
சருமம் வெளியில் அழகாகத் தெரிய, நாம் உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளும் உணவுகள் மிக முக்கியம்.
சிவப்பு நிறப் பழங்கள்: தினமும் உங்கள் உணவில் மாதுளம்பழம், கேரட், பீட்ரூட், தக்காளி மற்றும் ஆப்பிள் போன்றவற்றை அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இவை ரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்து, முகத்தை இயற்கையாகவே பொலிவுடன் காட்டும்.
வைட்டமின் C உணவுகள்: எலுமிச்சை, நெல்லிக்காய் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற பழங்கள் சருமத்தில் கொலாஜன் (Collagen) உற்பத்தியை அதிகரித்து, முகத்தைச் சுருக்கங்கள் இன்றி இளமையாக வைத்திருக்கும்.
3. ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் மசாஜ் (Facial Massage Techniques)
முகத்தில் ரத்த ஓட்டம் சீராக இருந்தால் மட்டுமே முகம் எப்போதும் 'பிரெஷ்' ஆகவும், நல்ல நிறத்துடனும் இருக்கும்.
மாய்ஸ்சுரைசர் மசாஜ்: தினமும் இரவு தூங்குவதற்கு முன், ஏதேனும் ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சுரைசர் அல்லது சில துளிகள் பாதாம் எண்ணெய் கொண்டு, முகத்தை கீழ் பக்கத்திலிருந்து மேல் நோக்கி (Upward strokes) வட்ட வடிவில் மென்மையாக 5 நிமிடம் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
குளிர்ந்த நீர் மருத்துவம்: காலையில் எழுந்ததும் முகத்தில் குளிர்ந்த நீரைக் கொண்டு நன்றாக 10 முதல் 15 முறை அலசுங்கள். இது முகத்தில் உள்ள நரம்புகளைத் தூண்டி, கன்னங்களைச் சிவப்பாகக் காட்ட உதவும்.
4. உடனடி மேக்கப் ட்ரிக்ஸ் (Instant Camera Look)
வீடியோ அல்லது புகைப்படங்களுக்கு உடனே முகம் சிகப்பாகவும் அழகாகவும் தெரிய:
பிளஷ் (Blush): உங்கள் மேக்கப்பின் போது கன்னங்களின் மேல்பகுதியில் (Cheekbones) லேசாக 'பீச்' (Peach) அல்லது 'ரோஸ்' (Rose) நிற பிளஷ் பயன்படுத்துங்கள்.
லிப் டிண்ட் (Lip Tint): உதடுகளில் அதிக அடர்த்தியான லிப்ஸ்டிக் போடாமல், லேசான பிங்க் அல்லது ரெட் நிற லிப் டிண்ட் வைத்தால் முகம் மிகவும் இயற்கையான சிகப்பு அழகோடு தெரியும்.
